みんなで楽しくYOGAをやってみましょう。
| 日時 | ２０２５年１月１８日（日）１５：００〜１６：００ |
|---|---|
| 場所 | 南平体育館 多目的ルーム３ |
| 内容 |
心と体を整えてくれるヨガ。身体がかたくって心配、、でも大丈夫。運動が苦手なの、、でも大丈夫。レインボーヨガのインストラクターの元、誰でもヨガが楽しめます。 講師：ＮＰＯ法人 ＶＹＳ ＹＯＧＩ レインボーヨガ インストラクター 定員：２０人 費用：無料 持ち物：上履き 飲み物 タオル（汗拭き） 動きやすい服装でお越しください |
| 対象者 | ＨＩＦＡ会員 他どなたでも |
| お申込み | ＨＩＦＡ事務局にメール（hifa-office@ab.auone-net.jp）、電話（042-586-9511）、または直接窓口でお申し込みください。 |